Cara Mencegah dan Mengobati Kista Payudara

Kista payudara adalah kantung berisi cairan non-kanker (jinak) di payudara. Ini terjadi ketika cairan mengisi kelenjar susu yang kosong. Beberapa kista terlalu kecil untuk dirasakan, sementara yang lain tumbuh hingga beberapa inci, cukup besar untuk membuat Anda tidak nyaman. Kelompok kista bisa terbentuk di satu payudara atau keduanya.

https://today.line.me/

Kista payudara umum terjadi, terutama untuk wanita di usia subur nanti. Sangat mudah untuk salah mengira mereka sebagai benjolan yang bisa jadi kanker. Sekitar seperempat dari massa payudara berubah menjadi kista.

Kista payudara akan hilang setelah menopause, tetapi wanita yang menggunakan terapi hormon dapat mengembangkan kista, setelah menopause juga. Berikut merdeka.com rangkum penyebab kista payudara, gejala, dan cara mengobatinya.

Penyebab Kista Payudara

Payudara terdiri dari lobulus (kelenjar penghasil susu) dan saluran (tabung yang membawa susu ke puting). Kelenjar susu dikelilingi oleh jaringan pendukung berserat dan lemak, yang dikenal sebagai jaringan payudara. Jaringan ini memberi ukuran dan bentuk pada payudara. Terkadang, kelenjar susu bisa terisi dengan cairan; inilah kista payudara.

Menurut laman breastcancernow.org, kista dapat muncul secara alami saat payudara berubah seiring bertambahnya usia, karena perubahan normal pada kadar hormon estrogen. Selama siklus menstruasi, estrogen menyebabkan produksi cairan. Meskipun Anda dapat mengembangkan kista payudara pada usia berapa pun, kondisi ini paling sering terjadi pada wanita di atas 35 tahun.

Setelah menopause (saat menstruasi Anda berhenti), saat kadar estrogen turun, kista biasanya berhenti terbentuk. Wanita yang menjalani terapi penggantian hormon (HRT) mungkin masih terkena kista.

Gejala Kista Payudara

Beberapa tanda dan gejala kista payudara adalah sebagai berikut:

Benjolan payudara halus dan mudah digerakkan dengan tepi berbeda
Nyeri dan nyeri payudara (nyeri atau tidak nyaman) di dekat benjolan
Nipple bocor atau keluarnya cairan yang mungkin bening dan berwarna jerami
Peningkatan ukuran benjolan sebelum menstruasi
Penurunan ukuran benjolan dan timbulnya tanda dan gejala lain setelah menstruasi
Biasanya, kista payudara tidak meningkatkan risiko kanker payudara. Kista mungkin menyebabkan kesulitan dalam memeriksa benjolan lain di payudara yang memerlukan evaluasi dokter.

Cara Mengobati Kista Payudara

Tidak diperlukan pengobatan, karena kista payudara berisi cairan, dan tidak menunjukkan tanda dan gejala apa pun. Jika benjolan muncul dan bertahan untuk waktu yang lebih lama, maka perawatan diperlukan.

Aspirasi Jarum Halus: Dalam prosedur ini, cairan dari benjolan payudara dikeluarkan dengan menggunakan jarum halus. Hilangnya kista dan gejala yang teratasi diamati. Pada beberapa orang, formasi kista berulang sering terjadi. Jika benjolan tetap ada di tubuh dan membesar, setelah 3 sampai 4 siklus haid, maka diperlukan evaluasi dokter.

Terapi Hormon: Kontrasepsi oral (pil KB) dapat mengatur siklus menstruasi normal dan mengurangi kekambuhan dan pembentukan kista baru di payudara. Jika gejalanya parah, maka obat oral, seperti tamoxifen dan danazol diresepkan. Jika terapi hormon dihentikan setelah menopause, kista payudara dapat dikurangi dan dicegah.

Pembedahan: Ini adalah operasi pengangkatan kista payudara, biasanya dilakukan dalam kasus yang jarang terjadi, seperti kambuhnya kista setiap bulan dan cairan berdarah atau semburat darah dalam cairan kista.

Cara Mencegah Kista Payudara

Perkembangan kista payudara dapat dicegah, dengan mengikuti beberapa langkah berikut dilansir dari medlife.com:

Mengenakan bra pendukung yang pas: Ini memberikan kelegaan dari ketidaknyamanan karena kista yang menyakitkan.
Menerapkan Kompresor Panas dan Dingin: Ini membantu mengurangi rasa sakit di payudara.
Menghindari Kafein: Tidak ada bukti yang menunjukkan kafein sebagai faktor risiko kista payudara. Namun, beberapa wanita dengan kista payudara menyarankan bahwa menghindari kafein dapat memperbaiki gejala kista payudara.
Mengurangi Asupan Garam: Menurut beberapa penelitian, mengurangi asupan natrium dapat mengurangi retensi cairan berlebih di dalam tubuh, sehingga mencegah pembentukan kista payudara.
Mengonsumsi obat yang dijual bebas (asetaminofen dan obat antiinflamasi anti steroid), untuk kista payudara dapat mengurangi rasa sakit.
Berolahraga secara teratur, menghindari stres dan menjaga pola makan yang baik dapat mencegah perkembangan kista payudara.

Sumber:merdeka.com